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Educartable: The Perfect Solution for Connecting Parents and Teachers Daily

Ansiedad es una sensación de miedo o preocupación que es desproporcionada a la amenaza real. Puede causar síntomas físicos como palpitaciones, sudoración y temblores, así como pensamientos negativos y dificultad para concentrarse. Es importante buscar ayuda profesional si experimentas ansiedad de manera frecuente o si afecta significativamente tu calidad de vida.

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