Educartable: The Perfect Solution for Connecting Parents and Teachers Daily
Ansiedad es una sensación de miedo o preocupación que es desproporcionada a la amenaza real. Puede causar síntomas físicos como palpitaciones, sudoración y temblores, así como pensamientos negativos y dificultad para concentrarse. Es importante buscar ayuda profesional si experimentas ansiedad de manera frecuente o si afecta significativamente tu calidad de vida.